Quels sont les différents types de coaching ?

• Vous ressentez le besoin d’un accompagnement à fort impact dans votre vie professionnelle ?
• Vous connaissez divers types de coaching business, mais vous ne savez pas lequel choisir ?
• Vous souhaitez démarrer votre nouvelle entreprise dans les meilleures conditions et explorer toutes les options de coaching qui s’offrent à vous ?

Vous êtes au bon endroit.

Grâce au coaching, vous partez d’une situation initiale instable et en ressortez transformée.

Vous serez plus forte, plus compétente et plus sereine.

Pour bénéficier d’une telle transformation, vous devez choisir parmi les différents types de coaching qui s’offrent à vous.

Entre le coaching professionnel en entreprise, le coaching en développement personnel ou encore le coaching en organisation… Le choix peut s’avérer cornélien.

Encore plus quand on sait qu’aucun accompagnement ne se ressemble !

Bref, vous désirez y voir plus clair ?

Découvrons ensemble les différents types de coaching business afin de choisir celui qui vous convient.

1. Coaching individuel ou Coaching en groupe ?

Le premier choix à faire réside vraiment entre le coaching individuel et le coaching en groupe.

Oui, ces deux types d’accompagnements offrent des expériences tout à fait différentes !

Certains coachs préfèrent travailler avec des groupes de 3, de 5 voire de 10 personnes.

En général, cet accompagnement collectif s’adresse à une équipe préalablement formée dans une entreprise.

L’objectif ? Créer une symbiose au sein d’un groupe pour améliorer la performance collective.

La plupart du temps cette pratique est idéale pour les entreprises qui souhaitent renforcer leurs équipes.

Mais elle peut également regrouper des inconnus en quête de nouvelles perspectives.

D’ailleurs, le tarif du coaching en groupe peut s’avérer moins cher dans certains cas.

De l’autre côté, il y a le coaching 1 to 1 avec un accompagnement individuel.

Dans ce cas-là, le coaching individuel vous est totalement dédié, à vous, à votre personnalité et à vos besoins.

Avec votre coach, vous définissez ensemble vos objectifs et mettez en place des actions concrètes et à forte valeur ajoutée pour y arriver.

Cette forme de coaching, plus personnalisée, se pratique en cabinet ou en visio pour un maximum de liberté.

Pour ma part, je favorise les coachings à distance car, grâce au « en ligne », vous avez accès aux meilleurs coach sans être limité géographiquement et sans avoir à vous déplacer à chaque fois.

Vous aurez donc plus facilement accès à votre coach et évitez tout surcoût supplémentaire.

C’est donc idéal pour une meilleure organisation de votre temps. (Conseil de coach !)

2. Choisir son type de coaching en fonction des outils et méthodes

Une fois le format individuel ou en groupe choisi, on peut différencier les types de coaching grâce aux outils et méthodes utilisés.

Un coach réunit ses outils de prédilection pour vous apporter un maximum de valeur.

Chaque coach a donc ses préférences en fonction de son expérience ou de ses compétences.

Imaginons que je discute avec un autre coach de la façon d’organiser le suivi de nos clients.

Pour ma part, je me tournerai directement vers Notion (que je préfère) pour assurer le suivi de mes clientes et leur préparer un espace personnel avec des ressources dédiées.

Tandis que l’autre coach pourra préférer excel.

Vous voyez ?

Mêmes objectifs, mais moyens différents.

Alors, quels outils et méthodes un coach peut-il utiliser dans la pratique du coaching ?

• Le design humain
• Le coaching Ikigai
• Le sport
• La PNL
• La communication non violente
• La méditation…

Cette liste est loin d’être exhaustive !

Tout cela permet de créer un cadre pour vous accompagner de manière unique.

Mais attention, même si deux coachs business utilisent les mêmes outils, ils ne deviennent pas pour autant interchangeables !

Au contraire…

Imaginons un instant que vous ayez deux coach business qui utilisent la Programmation Neuro-linguistique (ou PNL pour les intimes).

Votre premier coach vous aidera à mieux l’utiliser pour gérer votre gestuelle et votre non verbal pour pitcher votre projet d’entreprise. Votre autre coach utilise la PNL pour vous aider à améliorer la force de vente de votre entreprise.

Vous voyez ?

Ici, les outils du coach professionnel sont les mêmes.

Mais les thématiques traitées peuvent être complètement différentes.

Personnellement, dans ma pratique de coaching, j’intègre par exemple l’esprit de la méditation Tangram.

Cela rend donc ma pratique assez singulière dans le domaine du business puisque j’intègre les idées de créativité permanente, d’instant présent et de remise de l’ego à sa juste place dans mes coaching.

Pour la petite histoire, je me suis formée pendant une année pour devenir Coach de Méditation Tangram alors que j’étais manager d’équipes pluridisciplinaires depuis plus de 10 ans dans un organisme.

C’était une période de révélation intense pour moi.

La méditation m’a donné le courage de quitter un emploi qui ne correspondait plus à mes valeurs et de lancer ma propre entreprise.

Au début, intégré dans ma pratique quotidienne, cet outil fait maintenant partie de ma pratique professionnelle.

C’est un outil qui aide incroyablement à :

• Faire face à un obstacle professionnel
• Accepter les changements inévitables dans nos vies
• Favoriser la créativité et le passage à l’action…

Et pour moi, ce sont les moyens indispensables pour obtenir un parfait mélange pour vous aider à transformer vos rêves en réalité et ainsi réaliser vos projets les plus ambitieux.

3. Un type de coaching équivaut à un domaine de compétence

1 coach = 1 domaine de compétence

Eh oui, de plus en plus de coachs se spécialisent dans un milieu ou dans une compétence particulière. Il faut d’ailleurs savoir qu’il y a plus de 4000 coachs rien qu’en France selon l’APCE – ACE devenu BPI France.

Pour tous les domaines, vous trouverez des types de coaching spécialisés : organisation, communication, leadership, confiance en soi, création d’entreprise, coaching de performance, gestion de situations complexes, gestion des priorités, bien-être au travail, gestion des émotions, etc.

Moi, je suis coach business, experte en reconversion professionnelle vers l’entrepreneuriat pour les femmes.

Je ne suis ni coach sportif ni coach en gestion de conflits.

Le coaching fonctionne mieux quand les coachs sont spécialisés !

Vous allez me demander : « À quel coach m’adresser ? »

Vous ressentez un désordre profond dans votre quotidien ? Un coach en organisation peut vous aider que ce soit pour un accompagnement ponctuel ou sur le long terme.

Vous recherchez un emploi ou désirez occuper une nouvelle fonction ? Une personne spécialisée dans l’orientation professionnelle ou en reconversion sera plus à même de vous accompagner.

Vous désirez booster votre confiance en vous avant de lancer votre entreprise ? Vous pouvez vous adresser à un coach business, comme moi, qui tient à cœur de vous donner toutes les clés pour regagner confiance en vous et en votre projet.

Vous peinez à communiquer efficacement avec vos équipes ? Un coaching en communication interpersonnelle pourra vous aider à gérer une situation conflictuelle dans vos équipes.

Vous l’avez compris : tout est question de besoin.

De VOTRE besoin.

4. Le type de coaching et la personnalité du coach

ICI c’est la phase la plus importante.

Le type de coaching varie drastiquement d’une personnalité à une autre.

Comme je le disais.

Même si deux coachs utilisent la PNL et qu’ils exercent tous les deux dans le coaching business, ils ne seront jamais exactement les mêmes.

C’est pour cela que le type de coaching varie en fonction du coach.

Avant d’être une relation client – coach, vous aurez une relation humaine basée sur la confiance.

Ce n’est pas parce que votre entourage consulte un certain coach que vous y êtes obligé aussi.

Vous devez trouver LA personne qui vous correspond et à qui vous pouvez faire confiance.

Pourquoi tant de prise de tête ?

Le coaching est un moment de transformation.

Comme tout grand bouleversement, cela ne vient pas sans épreuves et sans vérités difficiles à entendre.

Dans les moments difficiles, vous aurez besoin d’une personne de confiance à vos côtés : votre coach.

Ok, ok, mais comment faire ?

Prenez d’abord contact avec votre coach et discutez avec elle ou lui pour voir si le courant passe bien entre vous.

Vous verrez donc si votre coach professionnel est la bonne personne pour vous accompagner sur votre besoin actuel.

5. Comment choisir le type de coaching adapté ?

Comme je l’ai dit, il existe autant de coachs que de pratiques de coaching.

1 personne = 1 processus de coaching différent = 1 pratique différente

Revoyons juste ensemble tout ce qu’on s’était dit.

1. Préférez-vous :

Un accompagnement individuel ?

Un accompagnement de groupe ?

2. Quels outils vous parlent le mieux :

La RTT ?

La PNL ?

La méditation ?

3. De quoi avez-vous besoin :

De compétences en business ?

D’une meilleure productivité ?

En fonction de votre besoin actuel à un instant T, choisissez le coach adapté.

Par exemple, j’ai moi-même fait appel récemment à un coach sportif. Je me suis donc posé et ai réfléchis à ce que je voulais. Conclusion :

• Je voulais un coaching en individuel (les séances de groupe ne me suffisaient plus)
• Je voulais que le coach ait une méthode de coaching basée sur le sport ET la nutrition
• Je voulais maximiser mes séances de sport pour obtenir plus de résultats (ce n’était pas un problème de motivation, mais plus une question de connaissance des machines)

Vous voyez où je veux en venir ? 😉

Avant même de choisir un coach, posez-vous donc cette question : « De quoi ai-je vraiment besoin maintenant ? »

Et si aujourd’hui, votre réponse est :

• Vous reconvertir et trouver un métier qui correspond à vos valeurs
• Monter votre propre entreprise sereinement et mettre à profit vos compétences
• Vivre une reconversion professionnelle sereine.

Je peux vous aider dans cette quête.

Coach business et experte en reconversion professionnelle, j’accompagne les femmes dans le montage d’une entreprise qui leur correspond à 100 %.

Je vous propose une formule unique alliant le coaching professionnel et l’esprit de la méditation.

Un outil indispensable à fort impact pour traverser le chemin de la transformation et la transition professionnelle en toute confiance.

Pour vous aider à atteindre vos objectifs, je mise sur un plan d’action personnalisé et je vous mets au cœur de ma pratique.

Est-ce que mes propos vous parlent ?

Prenez rendez-vous avec moi et discutons de votre projet dès maintenant.