Comment votre coach confiance en soi impacte votre vie et votre business ?

• Vous ne parvenez pas à vous décider à quitter votre emploi actuel pour un projet de vie professionnelle qui vous fait réellement vibrer ?
• Vous avez l’impression de ne jamais oser et de vous sentir frustrée de ne pouvoir rien accomplir dans vos projets ?
• Vous devez relever de gros challenges qui vous font frissonner pour développer votre business ?

Un coaching de confiance en soi pourrait vous aider.

Que ce soit pour un coach de vie, un love coach, un coach personnel ou un coach en développement personnel, l’aspect confiance en soi est primordial pour apporter une réelle transformation dans votre vie.

En tant que coach business et experte en reconversion professionnelle, je suis souvent confrontée à des clientes avec peu d’assurance.

Pourtant, sans la confiance en soi, il est impossible de mener à bien un projet professionnel.

Vous vous demandez donc quelles sont les plus-values de faire appel à un coach confiance en soi pour votre business ?

Je vous réponds dans cet article.

Prendre conscience de son manque d’assurance avec un coach confiance

La première étape d’un coaching en confiance, c’est de comprendre son propre manque de confiance.

Rappelez-vous, la confiance ou le manque de confiance en soi dépend de nombreux paramètres.

Votre entourage personnel, votre enfance, votre entourage professionnel ou encore les classes sociales ont un impact variable sur votre assurance.

Vous êtes plus susceptibles de développer une bonne confiance en vous si vous êtes bien entourée.

Parfois, pour certaines personnes avec un très mauvais entourage, la confiance peut être complètement brisée. Et dans ces cas-là, [l’accompagnement d’un psychologue](https://e-psychiatrie.fr/situations-ou-appeler-a-laide/manque-de-confiance-estime-de-soi/#:~:text=Le traitement du manque de,le psychiatre ou le psychologue.) est aussi recommandé.

Heureusement, la confiance n’est pas un état permanent.

Au contraire, elle évolue au gré de votre propre expérience professionnelle et se construit (malheureusement, elle peut aussi se détruire).

De plus, le niveau de confiance en soi n’est pas le même d’un domaine à l’autre : au travail, dans la vie amoureuse, dans votre vie de maman, etc.

Effectivement, j’ai rencontré des personnes ultra confiantes au travail, mais complètement en manque d’assurance dans leur relation de couple.

Maintenant, que vous savez cela, vous pouvez prendre plus de recul sur POURQUOI vous ressentez un tel manque de confiance et pourquoi vous avez besoin d’un coaching en confiance.

Grâce à un coaching professionnel, je vous aide à aller au fond de vous-même et vous poser les bonnes questions :

• Qu’est-ce qui vous fait vraiment peur ?
• Pourquoi avez-vous si peu confiance ?
• Dans quel domaine avez-vous le plus de mal à vous débrouiller ?

La réponse peut varier : la peur de l’échec ? La crainte de ne pas savoir vendre ? L’envie de ne surtout pas se montrer aux autres ? La crainte de ne pas être à la hauteur des attentes des autres et en particulier de vos clients  ?

En fonction de votre réponse (et de mes observations), j’oriente mon coaching individuel vers un « antidote » adapté à votre manque de confiance en vous.

Par exemple, j’ai déjà eu des clientes qui ont confiance en leur projet. Tous les jours, elles se lèvent avec la croyance inébranlable de la puissance de leurs idées. Mais quand il s’agit de parler en public et d’expliquer ces idées géniales, elles se cachent et sabotent leur prises de parole.

Pourtant, elles ont justement besoin de parler en public pour lever des fonds et faire connaître leur entreprise.

Une fois le problème central déterminé, je peux enfin vous aider à dépasser vos croyances limitantes grâce à des actions concrètes.

Vous aider à muscler votre confiance en vous

Vous savez maintenant quel aspect de votre confiance en vous vous devez booster.

Il est donc temps de travailler dessus et d’agir.

Eh oui, avoir confiance en soi se traduit uniquement en action.

Pour ce faire, il n’y a rien de mieux que de choisir les bonnes actions pour regagner une bonne confiance en vous.

Reprenons ma cliente qui avait du mal à parler en public.

Je lui ai proposé directement des exercices pratiques de mise en situation pour la débarrasser de sa hantise du public speaking.

Il n’y a rien de mieux pour combattre un manque d’assurance devant un public que d’essayer véritablement de parler devant un public.

Plus intelligible, attachante, audible… C’est ce qu’elle est devenue avec un accompagnement personnalisé.

En tant que coach business (et aussi coach en confiance en soi), je travaille énormément sur l’aspect « confiance » pour vous pousser à avancer sur votre projet entrepreneurial.

Pour moi, créer un plan d’actions cohérent est le meilleur moyen de combattre cette petite voix qui nous empêche de grandir.

Il s’agit d’un plan d’actions personnalisé adapté à vous et à votre projet.

Vous pouvez donc progresser petit à petit chaque jour grâce à des actions concrètes.

Par exemple, aujourd’hui, vous devez monter votre side project tout en conservant votre emploi actuel.

Dans 1 mois, vous commencerez à tester vos produits.

Dans 6 mois, vous allez définitivement quitter votre emploi pour vous consacrer pleinement à votre nouvelle entreprise.

C’est la règle des petits pas. Inutile de sauter de A à Z directement.

En plus de faire des exercices pratiques, il s’agit réellement de mettre des choses en action.

Jour après jour, quand vous exécutez des actions, vous serez surprise d’avoir réalisé tant de choses.

Bénéficier d’un regard bienveillant et directif grâce à un coach professionnel

Le coaching en confiance en soi n’est pas une série d’injonctions et d’actions qui tendent à une transformation.

Pour moi, le coaching est une relation humaine et bienveillante pendant laquelle je serai à vos côtés dans les meilleurs et les mauvais moments.

Ainsi, au fur et à mesure des séances, je vous rappellerai d’où vous partez pour vous montrer votre évolution.

Vous étiez une jeune femme timide qui parlait à demi-voix. Et maintenant, vous osez dire non à haute voix.

Vous aviez du mal à décider ou vous vous laissiez influencer dans vos choix de business. Et maintenant, vous êtes capable d’assumer vos choix.

Mais avant d’arriver à cet objectif, je vous accompagne et vous encourage à chaque étape (surtout dans les moments difficiles)

Alors que cette petite voix vous dit « Non, tu ne peux pas y arriver. », je serai là pour vous dire « Je crois en toi et en tes projets. Rappelle-toi de tout ce que tu as déjà accompli. »

Souvent (et ça me fait légèrement sourire à chaque fois), j’ai beaucoup plus confiance en vos projets que vous.

Pourquoi ?

Parce que mon regard extérieur permet de voir vos réalisations avec du recul.

Je vois le potentiel du projet et de la femme passionnée derrière l’idée.

Je sais qu’avec de bonnes actions, de bonnes habitudes et beaucoup de bienveillance, vous pourrez dépasser vos peurs et vous surpasser.

Pour moi, un coach en confiance en soi doit absolument être CE moteur et CETTE source de motivation, en plus d’être un guide.

Gagner en confiance pour valoriser votre business grâce à votre coach

Avant de pouvoir réussir dans tout business, il faut avoir confiance en VOUS d’abord.

Votre confiance transparaît :

• Quand vous présentez votre produit à un client
• Quand vous n’avez pas peur d’expliquer votre point de vue
• Quand vous osez relever des défis que jamais vous n’avez pensé relever un jour

A contrario, si vous n’avez pas confiance en vous, cela aura un impact négatif sur votre business.

• Vous vous dévalorisez devant vos partenaires
• Vous vous autosabotez
• Vous procrastinez
• Vous refusez des opportunités (de peur de ne pas être à la hauteur)…

Si vous-même vous n’avez pas confiance en vous, qui aura confiance en vos services et produits ?

C’est pour cela que pour moi, un accompagnement personnalisé est d’une grande aide.

Vous prenez conscience jour après jour de vos forces et devenez une femme assurée et déterminée à réussir dans votre entreprise.

Et surtout, vous réussissez à transmettre cette confiance quand vous parlez de votre projet.

Utiliser les bons outils pour booster votre confiance avec votre coach professionnel

Quand le programme de coaching sera terminé, je vous laisserai voler de vos propres ailes.

Vous serez seule et indépendante.

Et souvent, pour beaucoup de personnes, le niveau de confiance peut à nouveau redescendre à ce moment-là.

Pourtant, vous étiez sur un bon chemin.

Ainsi, pour votre business, vous devez développer les bonnes habitudes et continuer de manière autonome.

Comment y arriver ?

Pendant le programme, votre coach vous dotera des bons outils pour continuer de garder votre nouvelle assurance au quotidien.

Quels sont ces outils ?

Chaque coach professionnel choisit ses outils :

• Bullet journal
• Lecture en développement personnel
• Roue de l’équilibre de vie
• Sport
• Méditation
• Etc.

Formée à la méditation Tangram, c’est cette pratique que j’utilise dans tous les domaines de vie, et notamment dans mon business.

La méditation est une pratique qui permet de cultiver un état d’esprit résilient et confiant au quotidien.

Quand vous lancez votre business, vous allez vous heurter à de nombreuses situations difficiles ou inconfortables.

Pour moi, la « Méditation Tangram » est un moyen unique de réussir dans son business.

Vous avez peur de faire un nouveau pas ? Vous avez des craintes sur la réussite de vos projets ?

Grâce à la méditation :

• Vous pouvez dépasser vos croyances limitantes
• Vous regagnez en sérénité
• Vous êtes plus FORTE devant l’impermanence des choses (et des énormes surprises déstabilisantes de l’entrepreneuriat)

Dans mon accompagnement individuel, je vous initie donc à 10 minutes par jour de méditation.

Et jour après jour, vous allez forger un mental plus serein et plus apte à accepter les aléas de votre business.

Si ma pratique vous parle et que vous souhaitez un coaching confiance unique et orienté solution et actions, prenez rendez-vous avec moi. J’ai hâte de vous découvrir et de grandir avec vous.